《叶问》这个细节拍错了！横握拳竖打人，咏春日字冲拳应怎样打？

这几年，随着《叶问》系列以及《一代宗师》的上映，咏春拳越来越火。如果在大街上随便问一个人，让对方说说咏春拳的标志是什么，绝大多数人都会说：日字冲拳。之所以成为特色标志，是因为在大部分人的印象里，拳头都是横着握的，而日字冲拳是竖着打的。那么，是什么原因导致的呢？为什么日字冲拳如此与众不同？

在解答这个问题之前，先请大家思考一个问题：拳套是保护对手的，还是保护自己的？可能很多人会直觉地认为是保护对手的。因为拳套看起来很厚，像个海绵垫子，那么打在别人身上时，不就有了一层缓冲了吗？所以自然而然地也降低了对手受到的伤害。

有缓冲是对的，但不是为了保护对手，而是为了保护自己的手。根据裸拳时代最后一位冠军约翰逊的说法，在一百多年的裸拳拳击比赛中，没有一位拳击手死在拳台上。而以戴拳套为特色的现代职业拳击比赛，几乎每年都有不幸的消息传出。比如俄罗斯著名拳击手科瓦列夫，在2011年12月的一场比赛中，多次击倒对手西马科夫，当场将其击昏，最终导致西马科夫不治而亡。

原因何在？在之前的裸拳拳击比赛中，因为没有拳套的保护，拳手们一般不会倾尽全力击打对手，因为这很容易会伤到自己的拳头。所以当时一场比赛往往动辄几十分钟，最长的记录有打了接近两个小时的。可以想象，这种比赛场面极其沉闷，观赏性自然很差。而有了拳套的保护，拳手们可以在全力出拳攻击的同时，保持较低的受伤概率。而出拳力量的增大，又提高了ko率，使得比赛的观赏性显著提升，这也是为什么现代职业拳击能取代传统裸拳拳击的原因。

但即使缠着绑手、戴着拳套，手受伤的概率还是很高。ufc中量级冠军“五星哥”惠特克在与罗梅罗的比赛中，第一回合就把右手伤到了，据赛后他自己说，“整个右手到小臂都麻木了”；以重拳重腿而知名的“减重”约翰逊，跟著名的“玻璃下巴”阿尔洛夫斯基大战三个回合，竟然连一次击倒都没有，原因是约翰逊在第一回合就伤到了自己的右手；“空手道小子”町田龙太，在于“将军”胡阿的二番战中，改变了自己的惯用站架，原因是自己的左手在一番战中受了伤，这也间接导致他输掉了这场比赛。

而没了拳套的保护，即使是历史级别的超级拳王，伤到自己的手也就是一拳的事儿。1988年8月份的一天，泰森和经纪人唐金在街头与另一个职业拳手格林相遇。后者因为之前的比赛结果以及出场费等问题，与泰森等发生争执。格林一拳打在泰森胸口，泰森对着格林的额头反手就是一拳。结果这一拳下去，把泰森的右手打骨折了。事后经过医生的检查，泰森右手第三掌骨线性骨折。而之后的一场拳王争霸赛也被迫取消，因为泰森手上的石膏得三个星期之后才能去掉。

既然拳头受伤的风险很大，那么该如何保护自己的拳头呢？职业的不说了，毕竟有拳套，虽然还是有一定的受伤概率，但是毕竟降低了不少。这里主要讨论裸拳格斗的情况，基本上有两种思路。一种是横拳。横拳之所以普遍，是因为其威力大，因为它用前两个拳峰接触对方。这是基本的压强原理，接触面积越小，压强越大，杀伤力也越大。所以在现代主流的格斗体系中，不论是拳击、泰拳、空手道、散打，拳法基本都是横拳。但有一个问题，就是施加的杀伤力越大，自己拳头受到的反作用力也越大，这就导致受伤的几率增大。

职业擂台格斗，有拳套的保护，所以一般不用担心这个问题。但传统武术，面对的是街头裸拳格斗，没人会整天带着一副拳套出门，况且对手也不会给你时间戴拳套。那么采用横拳的传统武术怎么保护自己的手呢？方法很简单，强化拳头的硬度。基本原理就是不断地击打硬物，使自己拳头的拳面、拳峰的骨质钙化，从而强化接触面的硬度。同时辅以药物浸泡，不但活血化瘀，而且可以使自己手部的皮肤变得更粗糙，更耐磨。比如刚柔流空手道的铁拳练法。

可以看到，两个最容易受伤的拳峰已经明显出现了变化，这就是多年击打硬物以及药物恢复导致的。国人更熟悉的应该是铁砂掌，原理与训练方法与铁拳是一样的。

第二种是立拳。根据基本的压强、面积原理，如果接触面增大的话，那么受到的反作用力就会减少，从而降低拳头受伤的几率。那么，如何增大接触面呢？两个拳峰不够，那就来三个呗，比如竖着打拳。首先握成立拳：

然后将拳头上扬，使拳面与小臂成一条直线：

击打时的接触面为后三个拳峰及其构成的拳面：

除了增大接触面之外，这样做还有一个好处。三个拳峰及拳面与自己的小臂成一条直线，所以可以更好地吸收反作用力。如此一来，就能更好地保护自己的手腕，不会因为反作用力而受伤。

看到这儿，读者可能会疑惑：这不就是咏春的日字冲拳吗？还真不是。上图所展示的，是传统的欧洲裸拳拳击。之所以与咏春的日字冲拳很像，不过是因为二者都是街斗无拳套条件下的趋同演化。事实上除了咏春的日字冲拳，传统武术中的很多门派都有类似的技术，比如形意拳中的崩拳，八极拳中的撑锤等。虽然具体发力、风格等与日字冲拳不同，但是它们选择立拳的原因都是一样的——在杀伤敌人的同时，保护自己的拳头。

▲八极拳撑锤

▲形意拳崩拳

▲电影《叶问》中甄子丹在打完十个日本人之后，导演专门给了两个拳头的特写。

可以看到，食指与中指的两个拳峰已经破皮青肿了，可见导演认为咏春的日字冲拳的接触面与现代职业拳击是一样的。而根据之前的分析，咏春的日字冲拳，接触面是后三个手指构成的拳峰及拳面，所以这两个镜头是错误的。

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